-
عوامل بروز پوکی استخوان/ زنان بیشتر مراقب باشند بیماری ...
امینی درباره رژیم غذایی جهت پیشگیری از پوکی استخوان، گفت: به طور کلی شیوه زندگی نقش مهمی در پیشگیری از این بیماری دارد چون که زندگی بی تحرک باعث تشدید پوکی استخوان می‌شود و توصیه می‌کنیم ...
-
چگونه از افسردگی رها شویم؟
وی توصیه کرد: دوساعت قبل از خواب، پرداختن به هرنوع فعالیت و مصرف هرنوع غذای سنگین، گوش دادن به موسیقی و دیدن فیلم مهیج که منجر به برانگیختگی سیستم سمپاتیک شود و خواب را بلاک کند خودداری کنید ...
-
چرا گرفتن انتقام محسن فخری‌زاده برای جمهوری اسلامی بسیار ...
Dec 07, 2020· چرا گرفتن انتقام محسن فخری‌زاده برای جمهوری اسلامی بسیار دشوار است؟آمریکا پس از حذف سلیمانی رسماً مسئولیت آن را قبول کرد اما اسرائیل پس از قتل فخری‌زاده سکوت کرده که توجیه حقوقی انتقام احتمالی را بسیار دشوار می‌کند.
-
ضربه سنگین جنگنده‌های روس به جبهه‌النصره فرارو
وزارت دفاع روسیه از کشته شدن 12 تن از فرماندهان جبهه النصره در حملات جنگنده های روسی به پایگاه هایشان در سوریه خبر داد همچنین اعلام شده رهبر جبهه النصره در این حملات به شدت زخمی شده است به گزارش ایسنا،
-
سازمان ملل: میلیون‌ها نفر بر اثر آلودگی محیط زیست می‌میرند ...
تنوع جانوری به شدت ضربه دیده و به تخریب زیستگاه‌ها، نابودی بخش قابل توجهی از جانواران مختلف از جمله حشرات ...
-
برنامه بدنسازی حجمی سينه + برنامه تمرینی سینه آرنولد
برنامه بدنسازی حجمی سينه. تمرینات سینه به ۲ نوع حجمی و خطی (فیتنس یا کات) تقسیم می شوند، تمرینات حجمی برای افزایش حجم عضله و تمرینات خطی (فیتنس) برای نشان داده شدن و جلوه عضلات در بدن طراحی شده اند.
-
جاذبه و دافعه داخلی‌سازی
1 day ago· مخالفت با الگوی خصوصی‌سازی راه‌آهن در ایران در کنار نقد برخی سیاست‌های حوزه ریلی از سیدمرتضی ناصریان چهره خاصی در صنعت ریلی ساخته است. البته ناصریان موافق راه‌آهن دولتی نیست. او که از کارشناسان باسابقه حوزه ریل و راه ...
-
چه زمانی ضربه به سر نگران کننده است؟ از کجا بفهمیم که ...
سر کودکان بسیار دچار ضربه می شود، هر چند چنین ضربه هایی برای والدین وحشت آور است، اما پس از شوک اولیه کودک به سرعت ریکاوری پیدا می کند. البته این بدان معنا نیست که نیازی به مراقبت بچه ها نمی باشد.
-
فرصت در دل بحران | خبرگزاری صدا و سیما
به گزارش خبرگزاری صداوسیما مرکز قزوین، در چند ماه اخیر و پس از شیوع بیماری کرونا، حضور و فعالیت گروه‌های مختلف مردمی و جهادی و بیدار شدن روحیه همدلی و همبستگی درمیان مردم نقطه عطفی است که ما را به ایجاد شدن فرصت در دل ...
-
آلودگی آبهای زیرزمینی ویکی‌پدیا، دانشنامهٔ آزاد
آلودگی آبهای زیرزمینی (که آلایش آبهای زیرزمینی نیز نامیده می‌شود) هنگامی اتفاق می‌افتد که آلاینده‌ها به داخل زمین راه یافته و راه خود را به سمت آبهای زیرزمینی پیش می‌روند. این نوع از آلودگی آب نیز می‌تواند به‌طور ...
-
سیاه شدن ناخن دست و پا + 23 علت و درمان سیاهی ناخن
ضربه به انگشتان دست یا پا ... و دارو های ضد سرطان خاص احتمال کبودی و سیاه شدن ناخن ها را افزایش می دهد. توصیه می شود در صورت مشاهده کبودی مکرر ناخن هایتان پس از مصرف دارو فوراً این موضوع را به ...
-
ویتامین دی چگونه می‌تواند تضمین‌کننده سلامت باشد؟
تحقیقات نشان می دهد که ویتامین دی از ابتلا به آسم و آلرژی در مراحل اولیه زندگی جلوگیری می کند و منجر به کاهش علائم این بیماری ها در کودکان و بزرگسالان مبتلا می شود. کمک به بارداری سالم: مطالعات ...
-
فشار چشم بالا ، دلایل و درمان آن دکتر محمد باقر رجبی
فشار چشم. فشار چشم که به علت انسداد مجرای خروجی زلالیه و یا افزایش مایع داخل چشم، اتفاق می افتد و موجب آسیب به بافت حساس چشم و شبکیه چشم می شود، لازم است هر چه سریعتر بررسی شود زیرا که در صورت عدم معالجه به موقع می تواند به ...
-
خوراکی های مفید تقویت بدن هنگام سرماخوردگی
به گزارش جام جم آنلاین از باشگاه خبرنگاران جوان، هر ساله با نزدیک شدن به فصل سرما آمار ابتلا به سرماخوردگی ها و آنفلوآنزای فصلی با افزایش چشمگیری رو به رو می‌شود بیماری هایی که با استفاده از برخی خوراکی ها برای درمان و ...
-
انواع کمردرد و روش‌های درمان آن/تفاوت دیسک کمر با دردهای ...
کمردرد یکی از شایع‌ترین علل مراجعه به پزشک در دنیاست؛ به طوری که ۸۵ درصد افراد در طول زندگی دچار کمر درد می‌شوند. کمردردها موجب از دست رفتن بیشترین ساعات کار و زندگی فعال انسان‌ها می‌شود و علت مصرف بسیاری از مسکن‌ها ...
-
با ۷ تست ساده سطح سلامتی‌تان را بسنجید خبرآنلاین
تعداد ضربان را به مدت یک دقیقه بشمارید. برای بزرگسالان و کودکان بالای ده سال، ۶۰ ۱۰۰ ضربه در دقیقه طبیعی تلقی می‌شود. کم یا بیشتر بودن این عدد ممکن است مشکلات فشار خون را نشان دهد.
-
پاسخ ما به شهادت فخری‌زاده باید سریع باشد/ واکنش ما نباید ...
Dec 07, 2020· تحلیل‌گر مسائل منطقه غرب آسیا به تبیین بایدها و نبایدهای پاسخ ایران به ترور شهید محسن فخری‌زاده دانشمند هسته‌ای پرداخت و گفت: پاسخ ما باید دو ویژگی داشته باشد؛ یک سریع باشد یعنی خیلی فاصله بین زمان ترور و انتقام نباشد ...
-
دست ورزش را قبل از غرق شدن بگیرید! اخبار رشته های ورزشی ...
Dec 13, 2020· کمک به موقع به صاحبان مشاغل در حوزه ورزش قطعاً می‌تواند تاثیر بسیار زیادی بر تداوم فعالیت‌های بدنی میان ...
-
كمر درد را چگونه درمان كنیم؟ ایرنا
كمر درد به دلیل بلند كردن اجسام سنگین، درست ننشستن، ضربه و یا پریدن از جایی شروع می شود. كمر درد كه برای عده زیادی از مردم هم اتفاق می افتد ناشی از گرفتگی عضلات كمر و فشار به ستون فقرات است، این ...
-
توپ نه، داوید دخیا به دیرک خورد! (عکس) :: ورزش سه
زنده لحظه به لحظه با فینال لیگ قهرمانان آسیا. توصیه های فنی کریمی و میناوند پس‌از گل دوم اولسان. خاطره علاقه شدید کریمی به مک دونالد و اختلاف با دایی. ضربه پنالتی، تنها رقیب حامد لک در آسیا